Lifestyle
11 научно доказани начина да изглеждате и да се чувствате по-привлекателни
Ето нашите научно обосновани съвети за добро самочувствие.
Планински преходи за начинаещи
Искате да направите планински преход, но никога не сте го правили, нямате екипировка и не знаете как да започнете?
Пет изобретения, които приемаме за даденост
Животът ни е немислим без електричество, двигатели с вътрешно горене или течаща вода. Но има много неща, които не са толкова фундаментални, а ежедневието ни без тях би било странно.
Има ли различни „стилове“ на учене?
Някои хора запомнят по-добре визуално, а други – ако слушат. Трети предпочитат да пишат, а четвърти, да проследят причинно-следствените връзки. Дали това наистина е така?
Как да победим умората?
Не позволявайте на умората да проваля всичките ви планове.
Три техники са моментално подобряване на настроението
Възможно ли е вместо да страдаме от внезапно обзелото ни лошо настроение, да го подобрим и то без никакви специални усилия?
10 начина да засилим имунитета си
Наближава сезона на грипа и настинките. Подсилете имунната си система по естествен начин.
Митът за „фотографската“ памет
Чували сме, че някои хора имат по-добра визуална памет от други, а трети я наричат направо „фотографска“. Има ли такова нещо, или отново сме се изгубили в превода?
Защо трябва да си поставяме малки цели, за да постигнем големите мечти?
Искате ли да осъществите най-големите си мечти? Знаете, че за това е необходимо време и усилия и перспективата да вложите години по-скоро ви плаши.
10-те златни правила за поведение в самолет
Повечето от нас знаят, че има някои неписани правила за етикет при летене със самолет. Прочетете кои са най-важните от тях.
5 прости начина да управляваме времето си
Винаги разполагаме с едно и също време, но понякога то стига, а друг път – не. Защо е така и как да управляваме времето си по-ефективно.
Четири начина да се насладим на есента
Лятото си отива, денят става по-къс и неизбежно започваме да се чувстваме по-тъжни и изморени. Няма нужда това да е така.
Как суеверията могат да ни навредят
Смятате ли, че изричането на определи думи, или извършването на определени действия, ще повлияе върху действителността? Повечето суеверия са напълно неефективни, но безопасни, нали? Не винаги обаче е така.
6 научнообосновани съвета за самоусъвършенстване
За да имаме успех, трябва да се насочим в правилни те посоки и да имаме правилните цели.
6 прости начина да станете по-добър шофьор
Независимо от колко дълго шофирате, винаги можете да подобрите уменията си.